Archives de catégorie : Trucs pour garder sa sérénité

Rappel au sujet de la santé mentale

Une rechute, une série d’attaques de panique soudaines, une kyrielle de journées noires ou toute autre déception que vous vivez ne vous diminuent en rien.  Prenez votre temps, faites-vous du bien, même si ce n’est que de vous féliciter d’être … Continuer la lecture

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Que faire pour éviter de « craquer »?

Jackie Agnew Aujourd’hui, nous vivons dans une société qui s’emballe et qui semble être la source de plus en plus de pression dans nos vies, année après année. Nous nous dépêchons tout le temps, nous avons souvent la mèche courte … Continuer la lecture

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Gestion du Stress

Transformez votre stress en solutions! Aimeriez-vous connaître la formule gagnante que vous pourriez appliquer à chaque problème? Une formule qui transforme le stress en solution? Informez-vous au sujet de cet outil!

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Le programme de retour au travail de Pêches et Océans Canada

Pêches et Océans Canada vient d’achever la rédaction d’un document dans le cadre du Programme de retour au travail. Ce document est une version condensée d’un manuel qui a été récemment publié par le Secrétariat du Conseil du Trésor. Le … Continuer la lecture

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