Archives de catégorie : Posez votre question à un coach de vie

Les trois « R » et les trois « A » — les clefs aux sentiments

Parmi les outils les plus efficaces jamais mis au point, ils devraient être enseignés dans les écoles. Ce sont des outils puissants pour quelqu’un qui aurait du mal à surmonter des sentiments désagréables, ce qui concerne à peu près n’importe … Continuer la lecture

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Stress et maladie reliés à l’environnement professionnel

La dépression en milieu professionnel: ce que vous devez savoir. Vous êtes nombreux à être au courant de la série de « crises » qui m’a catapultée dans un état dépressif grave… et de ma « résurrection ». Les nombreux témoignages reçus depuis m’indiquent … Continuer la lecture

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Posez votre question à un coach de vie

Chère Jackie Lee Actuellement, je subis beaucoup de stress dans ma vie et j’utilise souvent des jours de congé maladie pour y remédier. Je vis un divorce pénible et quand j’arrive au travail, je me fais haranguer par mon gestionnaire, … Continuer la lecture

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Posez votre question à un coach de vie

Chère Jackie Lee, Nos évaluations annuelles sont pour bientôt et je ne m’en suis jamais préoccupée. Toutefois, j’ai entendu dire que nous pourrions perdre notre emploi en raison d’une évaluation défavorable. Pourriez-vous me donner quelques conseils pour m’assurer d’une bonne … Continuer la lecture

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De petits gestes qui peuvent changer votre vie et comment en acquérir l’habitude

Jackie Lee Agnew “L’excellence est un art que l’on n’atteint que par l’exercice du constant. Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée. L’excellence n’est donc pas un acte, mais une habitude.”  Aristote La vie est très stressante et … Continuer la lecture

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Posez votre question à un coach de vie

Chère Jackie, Mes finances sont dans un état lamentable. Des agents de recouvrement m’appellent et je vis dans l’angoisse perpétuelle de voir mon salaire saisi. J’utilise les prêteurs sur gages et autres prêts à haut taux d’intérêt pour payer mes … Continuer la lecture

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Posez votre question à un coach de vie

Chère Jackie, On m’a diagnostiqué le cancer des ovaires et je ne sais plus quoi penser. Je suis en colère, déprimée et triste. Je n’arrive pas à réfléchir clairement et ma santé m’inquiète autant que mes finances et mon emploi. … Continuer la lecture

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Posez votre question à un coach de vie

Q. : Chère Jackie, J’ai fait quelque chose de très idiot : j’ai eu une aventure avec un collègue marié. Depuis, chaque jour de travail est devenu un enfer, entraînant son lot de rumeurs et de méchancetés. Je ne le supporte plus … Continuer la lecture

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Posez votre question à un coach de vie

Q. : Chère Jackie, Je suis une épouse et mère de deux magnifiques enfants. Dernièrement, mon mari et moi avons connus quelques problèmes matrimoniaux. J’en ai parlé à un ami et collègue masculin. Depuis, j’éprouve des sentiments amoureux pour lui. Il … Continuer la lecture

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Posez votre question à un coach de vie

Q. : Chère Jackie, Mon problème est gênant, je suis attirée par mon superviseur et je sais que les sentiments sont réciproques. Il me dit toujours que je suis belle et que je sens bon. Nous avons travaillé quelques soirs ensemble … Continuer la lecture

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